(通讯员:肖咏霓)为了帮助新生更好了解和适应大学生活,学会处理各种人际关系,正确看待和应对心理问题,9月17日上午,best365在武昌校区大礼堂举办了2021级新生心理健康教育专题讲座。讲座特别邀请武汉大学发展与教育心理学研究所副教授高倩老师为学院296名本科生和129名研究生新生进行专题讲座。
高倩老师以“新阶段、新征程、新自我”为主题,从“认识新阶段,迎接新挑战”、“探索新自我,促进自我统合”、“发展新策略、拥抱新征程”三个方面进行演讲。
首先,向同学们介绍了大学生所处在的人生新阶段,这一阶段与高中阶段的区别,分析列举了所面临的机遇与挑战。其次,向同学们介绍了在大学新阶段要如何进行自我探索,发现自己并接纳自己,同时要遇见变化、追踪变化、尽快变化,通过反复的自我探索,确定自己的人生意义和方向。最后,向同学们分享了自我发展的新策略,介绍了如何处理人际关系、寝室关系、师生关系的各种方法。参加讲座的新生均表示,讲座内容生动形象,干货满满,非常贴近自身实际需求,解答了自己入学之初的许多困惑。
学院一直高度重视大学生心理健康教育工作,关心关注学生身心健康,此次2021级新生心理健康教育讲座,为筑牢大学生心理健康屏障,提高大学生心理健康意识,建立强大的内心世界起到积极的促进作用。(审稿:成轶)